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u乐时时彩注册-经期吃枣能补血?这3类人别吃!

来源: 时间:2017-12-15 14:28:54 次数:

我们都知道吃红枣能补血,而经期是我们失血最多的时期,因此很多女性会选择在经期吃点红枣来补血。
红枣确实有一定的补血功效,女性多吃红枣除了补血还有美容养颜的功效。红枣虽好,但却不是谁都能吃,下面这几类女性最好慎吃红枣。
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1.体质燥热的女性
体质燥热的女性血液循环较快,红枣又有补血的功效,所以在月经期间,吃红枣会使得燥热体质的女性的月经量加大,进而伤害到身体的u乐平台客户端。
2.湿气重的女性


月经期常出现眼肿、脚肿的女性,在中医上讲是体内湿重的表现。这类女性不仅经期,在平时也不太适合常吃红枣,因为红枣含糖较多,多吃容易生痰生湿,水湿积于体内,会加重浮肿的情况。
3.易腹胀的女性
容易腹胀女性,在经期吃红枣会造成生湿积滞。因为吃红枣而产生的湿热会滞积中焦,胃肠运化功能障碍,导致腹胀。

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